Qui suis-je ?
Je suis passée
Je suis passée
par là aussi.
Je vis avec une maladie génétique chronique. Et un jour, j'ai touché le fond — une dépression sévère, plus d'envie de vivre, plus rien. Je me suis retrouvée face au vide, sans savoir comment en sortir.
C'est avec l'aide d'un psychologue que j'ai commencé à remonter la pente, pas à pas. Il m'a donné des outils. J'ai appris à les utiliser, à les adapter, à construire quelque chose de solide. Et peu à peu, je me suis retrouvée.
Aujourd'hui, je t'accompagne avec ces mêmes outils — ceux qui ont fonctionné pour moi. Je recommande toujours un suivi psychologique en parallèle, car c'est ce qui m'a sauvée. Mon rôle, c'est d'être là à tes côtés, pour t'aider à avancer un peu plus chaque jour.